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quarta-feira, 30 de novembro de 2011

TROCA DE FAIXA 2A. TURMA 2011

No próximo dia 10 de dezembro será realizado a troca de Faixa de nossa academia. participem.
alunos Inscritos:
RAFAEL ARAÚJO MARTINS VERDE
CHARLES ALEXANDRE DE ARAÚJO RANGEL VERDE
LEONARDO DA CUNHA SILVA VERDE
FRANCISCO ALBERTO SILVA DA COSTA VERDE
RAFAEL NOGUEIRA MATIAS VERDE
RÔMULO CÉSAR JUNIOR LARANJA
BRUCE TORQUATO ARAGÃO AMARELA
HUGO DE FREITAS BORGES AMARELA
HENRIQUE DANY DE MORAIS AMARELA
EMANUEL DE JESUS BARBOZA DE SOUSA AZUL
DIANA CLAUDIA TEIXEIRA PEIXOTO AZUL
FERNANDO OLIVEIRA PARENTE (CERTIFICADO) AZUL
ANA BEATRIZ OLIVEIRA DOS SANTOS (CERTIFICADO) AZUL
THIAGO HENRIQUE GOMES DOS SANTOS ROXA
ANA LIVIA GOMES DOS SANTOS AMARELA P. LARANJA

domingo, 27 de novembro de 2011

CURSO DE DEFESA PESSOAL JUDÔ ZAIRO NOV/2011


Neste ultímo sabado, em nossa academia mais um CURSO DE DEFESA PESSOAL, alí estiveram bastante pessoas que treinaram, aprenderam e o melhor gostaram de ter participada de mais uma edição de nossos treinamento de auto defesa e defesa pessoal. Parabéns e Deus abençoe, boa sorte para todos.

CONCLUDENTES:
ADRIANO PAULA DE LIMA
ANTONIO ADILIO DE SOUZA
ANTONIO CESAR BARBOSA QUINTO FILHO
ANTONIO DEYVISON RODRIGUES ANDRADE
ANTONIO EUGENIO DA COSTA PEREIRA
ANTONIO SANTOS FÉLIX
ANTONIO SERGIO FERREIRA DE OLIVEIRA
CARLOS DEGIDOR CASTRO DE SOUSA
CRISTIANA OLIVEIRA DE SOUZA
DANIEL PINTO DE ARAÚJO
DIEGO TERTO BARBOSA
DIONISIO LENDENGUE DA SILVA
EDNALDO PAIVA SILVA
EGILANIO AFONSO PENA
ELANO DA SILVA ARAÚJO
EMERSON DE SOUSA PEREIRA
FABRICIO FERNANDES PINHEIRO
FRANCISCA LIDUINA DA SILVA
FRANCISCO EDLANDIO N. DE MEDEIROS
FRANCISCO EDVALDO DE ALMEIDA
FRANCISCO GILBONE DIAS PINTO
FRANCISCO GRACIANO FLORINDO DE MELO
FRANCISCO ISRAEL LIMA DA SILVA
FRANCISCO JONAS FERREIRA GOMES
FRANCISCO JOSÉ DOS SANTOS SOUZA
FRANCISCO WILLAMS DIAS DOS SANTOS
JEOVÁ DE SOUZA ESTEVES FILHO
JOÃO JARLEI DE SOUSA OLIVEIRA
JOSÉ ELION FÉLIX MENDONÇAS
JOSÉ ROBERTO BRAGA DOS SANTOS
LEARDO DE MENEZES LIMA
LEONARDO DE SOUSA DA SILVA
MANOEL BIONIO DOS SANTOS
MEDSON COSTA FERREIRA
RAPHAEL BATISTA DA SILVA
SAMUEL DE SOUSA LOURENÇO
TEREZINHA DE JESUS DA CRUZ
THIAGO RODRIGUES MARCOS
VICENTE FURTADO LIMA
WALITON COSTA DE SOUSA
WELTON DA COSTA FERREIRA

segunda-feira, 7 de novembro de 2011

A INGRATIDÃO É FILHA DOORGULHO

A ingratidão é filha do orgulho.
O Orgulho não permite que se possa reconhecer o bem recebido.
O ingrato não admite que necessita do outro e que ninguém sobrevive sozinho no mundo. Todos nós precisamos uns dos outros, pois fazemos parte de um grande elo.
Ainda nos encontramos num grau de evolução onde nem sempre temos a capacidade de reconhecer todo o Bem que recebemos de Deus através de nossos irmãos de jornada.
Desse modo, não nos aborreçamos quando alguém aja com ingratidão para conosco, especialmente quando ela venha daqueles a quem mais amamos.
Tenhamos a paciência e a tolerância para com esses irmãos e jamais desistamos de prosseguir na prática do bem a quem quer que seja.
Um dia, todos saberão reconhecer o poder da gratidão, ou seja, quanto benefício ela nos traz, só aumentando o bem que recebemos.
Saibamos esperar que aquela sementinha do bem que deixarmos em cada um de nossos irmãos de jornada possa um dia germinar.
Tudo vem há seu tempo.
O ingrato de hoje saberá reconhecer amanhã todo o bem, o amor e o afeto recebidos, e, tudo fará para demonstrar sua gratidão.
A ingratidão é temporária. Ela só durará o tempo em que não houver o entendimento.
Por tudo isso, não deixemos jamais de praticar todo o bem que estiver ao nosso alcance, ainda que nos deparemos com a ingratidão de alguns.
A ingratidão fere os sentimentos, mas é ferida que cicatriza e se cura com o remédio do perdão.
Sejamos, assim, indulgentes para com as faltas alheias, pois quem nunca pecou que atire a primeira pedra!!!

sexta-feira, 4 de novembro de 2011

Contagem em Japonês


Contagem em Japonês
1 - It
2 - Ni
3 - San
4 - Shi
5 - Go
6 - Roku
7 - Shiti
8 - Hati
9 - Kyu
10 - Dyu
11 – Dyu it
12 – Dyu ni
13 – Dyu san
14 – Dyu shi
15 – Dyu go
16 – Dyu roku
17 – Dyu shiti
18 – Dyu hati
19 – Dyu kyu
20 – Ni dyu
21 – Ni dyu it
32 – San dyu ni
40 – Yon dyu (e não Shi dyu)
54 – Go dyu shi
65 – Roku dyu go
70 – Nana dyu (e não Shiti dyu)
76 – Nana dyu roku
87 – Hati dyu shiti
98 – Kyu dyu hati
100 – Raku dyu

A Disciplina e Princípios do Judô.


Princípio da máxima eficácia com o mínimo de esforço ou máxima eficácia do corpo e do espírito (Seiryoku Zen’Yo). É ao mesmo tempo a utilização global, racional e utilitária da energia do corpo e do espírito. Jigoro Kano afirmava que este princípio deveria ser aplicado no aprimoramento do corpo. Servir para torná-lo forte, saudável e útil. Podendo ainda ser aplicado para melhorar a nutrição, o vestuário, a habitação, a vida em sociedade, a actividade nos negócios e na maneira de viver em geral. Estando convencido que o estudo desse princípio, em toda a sua grandeza e generalidade, era muito mais importante e vital do que a simples prática de uma luta. Realmente, a verdadeira inteligência deste princípio não nos permite aplicá-lo somente na arte e na técnica de lutar, mas também nos presta grandes serviços em todos os asp ectos da vida. Segundo Jigoro Kano, não é somente através do judo que podemos alcançar este princípio. Podemos chegar à mes ma conclusão por uma interpretação das operações quotidianas, através de um raciocínio filosófico.

Princípio da Prosperidade e Benefícios Mútuos (Jita Kyoei). Diz respeito à importância da solidariedade humana para o melhor bem individual e universal. Achava ainda que a ideia do progresso pessoal devia ligar-se a ajuda ao próximo, pois acreditava que a eficiência e o auxílio aos outros criariam não só um atleta melhor como um ser humano mais completo.

Princípio da Suavidade (Ju). Ju ou suavidade, é o mais directamente físico, mas que no entender de Jigoro Kano deveria ser levado ao plano intelectual. Ele mesmo nos explica este terceiro princípio durante um discurso proferido na University of Southern Califórnia, por ocasião das Olimpíadas de 1932:

"Deixem-me agora explicar o que significa, realmente esta suavidade ou cedência. Supondo que a força do homem se poderia avaliar em unidades, digamos que a força de um homem que está na minha frente é representada por dez unidades, enquanto que a minha força, menor que a dele, se apresenta por sete unidades. Então se ele me empurrar com toda a sua energia, eu serei certamente impulsionado para trás ou atirado ao chão, ainda que empregue toda minha força contra ele. Isso aconteceria porque eu tinha usado toda a minha força contra ele, opondo força contra força. Mas, se em vez de o enfrentar, eu cedesse à força recuando o meu corpo tanto quanto ele o havia empurrado mantendo, no entanto, o equilíbrio então ele inclinar-se-ia naturalmente para frente perdendo assim o seu próprio equilíbrio.
Nesta posição ele poderia ter ficado tão fraco, não em capacidade física real, mas por causa da sua difícil posição, a ponto de a sua força ser representada, de momento, por digamos apenas três unidades, em vez das dez unidades normais. Entretanto eu, mantendo o meu equilíbrio conservo toda a minha força tal como de início, representada por sete unidades. Contudo, agora estou momentaneamente numa posição vantajosa e posso derrotar o meu adversário utilizando apenas metade da minha energia, isto é, metade das minhas sete unidades ou três unidades e meia da minha energia contra as três dele. Isso deixa uma metade da minha energia disponível para qualquer outra finalidade. No caso de ter mais força do que o meu adversário poderia sem dúvida empurrá-lo também. Mas mesmo neste caso, ou seja, se eu tivesse desejado empurrá-lo igualmente e pudesse fazê-lo, seria melhor para mim ter cedido primeiro, pois procedendo assim teria economizado a minha energia

MANDAMENTOS DOJUDÔ



Mandamentos do Judô.
Pelo Mestre de Judô: Dr: Jigoro Kano



Conhecer-se é dominar-se . Dominar-se é triunfar.

Quem teme perder , Já esta vencido.

Somente se aproxima da perfeição , quem a procura com constância , sabedoria e sobretudo com humildade ;

Quando verificares ,com tristeza , que não sabes nada , terás feito seu primeiro progresso no aprendizado ;

Nunca te orgulhes de ter vencido a um adversário , ao que venceste hoje , poderá derrotar-te amanhã ;

A vitória que perdura é , a que se conquista sobre a própria ignorância.

O judoca não se aperfeiçoa para lutar , mas luta para se aperfeiçoar ;

O judoca é o que possui inteligência , para compreender aquilo que lhe ensinam , paciência para ensinar aquilo que aprendeu aos seus semelhantes , e FÉ para acreditar naquilo que não compreendem ;

Saber cada dia um pouco mais e usa-los todos os dias para o bem , esse é o caminho dos verdadeiros judocas ;

Praticar judô é ensinar a inteligência a pensar com velocidade e exatidão , bem como a obedecer com justeza . O corpo é uma arma cuja eficiência depende da precisão que se usa a inteligência .




Jigoro Kano.



Uma frase de sabedoria usada por Jigoro Kano:

" Com cereteza não tenho todos os amigos que quero , mas sim aquele que min são imprescendiveis " ...

quinta-feira, 3 de novembro de 2011


Quando o professor Jigoro Kano introduziu a saudação formal, utilizada pelo povo Japonês, em sua metodologia de ensino do Judô, sabia que ela seria capaz de expressar todo o conteúdo filosófico de sua doutrina. Por meio do gestual correto – sentado sobre os calcanhares (Seiza) ou em pé ( Ritsu – rei) – curvamos o corpo à frente, lentamente, em sinal de profundo respeito ao que ou a quem estamos reverenciando.

Seiza é o modo correto de sentar no Tatami


Za – rei é o ato de cumprimentar ajoelhado sobres os calcanhares


Ritsu – rei é o ato de cumprimentar na posição em pé